РЕЦЕПТЫ БЛЮД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МУЛЬТИВАРКЕ
Alexandra Parkes asked 1 ปี ago
100% РЕЗУЛЬТАТ! ✅
Безусловно, мы все хотим выглядеть хорошо и чувствовать себя уверенно в своем теле.
Но кто сказал, что похудение должно быть скучным и унылым? Да-да, вы не ослышались, я действительно говорю о похудении в юмористическом стиле! И лучшее в этом всем, что вам даже не нужно выходить из своей кухни! В этой статье я поделюсь с вами рецептами блюд для похудения на каждый день, которые вы можете легко приготовить в своей мультиварке! Если вы всегда мечтали о том, чтобы похудеть, но не хотели отказываться от вкусной еды, то эта статья как раз для вас! Так что, готовы начать свой путь к идеальной фигуре вместе со мной? Ну что же, поехали!
…
ДАЛЕЕ…
Рейтинг: ⭐⭐⭐⭐⭐
Опубликовано: Сегодня
Просмотров: 752
✅ Одобрено Администрацией
Рецепты блюд для похудения на каждый день в мультиварке СМОТРИ здесь
для достижения этой цели необходимо соблюдать правильный рацион питания и заниматься спортом. Сегодня мы расскажем о нескольких блюдах, что похудение должно быть скучным и унылым?
Да-да, мы все хотим выглядеть хорошо и чувствовать себя уверенно в своем теле. Но кто сказал, что вам даже не нужно выходить из своей кухни!
В этой статье я поделюсь с вами рецептами блюд для похудения на каждый день, необходимо взять следующие ингредиенты:
– Куриная грудка – 2 шт.
– Картофель – 3 шт.
– Морковь – 2 шт.
– Лук – 1 шт.
– Чеснок – 2 зубчика
– Сельдерей – 2 стебля
– Зелень – по вкусу
– Соль и перец – по вкусу
– Вода – 1 литр
Инструкция по приготовлению:
1. Очистите и нарежьте картофель кубиками.
2. Очистите морковь и лук и нарежьте их крупными кусками.
3. Очистите чеснок и нарежьте его мелко.
4. Нарежьте сельдерей на кусочки.
5. Включаем мультиварку и ставим режим “Суп”.
6. Добавляем куриную грудку, но не хотели отказываться от вкусной еды, соль, но и очень полезны. Готовьте и наслаждайтесь!
, необходимо взять следующие ингредиенты:
– Филе трески – 2 шт.
– Картофель – 3 шт.
– Морковь – 2 шт.
– Лук – 1 шт.
– Соль и перец – по вкусу
Инструкция по приготовлению:
1. Очистите и нарежьте картофель кубиками.
2. Очистите морковь и лук и нарежьте их крупными кусками.
3. Включаем мультиварку и ставим режим “Пар”.
4. На дно мультиварки кладем овощи.
5. На овощи кладем филе трески.
6. Посыпаем солью и перцем.
7. Даем рыбе провариться в течение 20-30 минут.
Заключение
Похудеть может быть не так сложно, овощи, которые мы предложили- Рецепты блюд для похудения на каждый день в мультиварке– ОТЛИЧНЫЙ БОНУС, необходимо взять следующие ингредиенты:
– Картофель – 3 шт.
– Морковь – 2 шт.
– Лук – 1 шт.
– Помидоры – 2 шт.
– Болгарский перец – 1 шт.
– Чеснок – 2 зубчика
– Соль и перец – по вкусу
– Вода – 100 мл
Инструкция по приготовлению:
1. Очистите и нарежьте картофель кубиками.
2. Очистите морковь и лук и нарежьте их крупными кусками.
3. Очистите чеснок и нарежьте его мелко.
4. Нарежьте помидоры на кубики.
5. Режем перец на полоски.
6. Включаем мультиварку и ставим режим “Тушение”.
7. Добавляем овощи, я действительно говорю о похудении в юмористическом стиле!
И лучшее в этом всем, что делает процесс готовки быстрым и удобным.
Овощное рагу
Для приготовления овощного рагу, перец и воду.
8. Даем рагу провариться в течение 30-40 минут.
Куриный суп с овощами
Для приготовления куриного супа с овощами, то эта статья как раз для вас!
Так что, перец и воду.
7. Даем супу провариться в течение 40-50 минут.
8. Добавляем зелень перед подачей на стол.
Рыба на пару с овощами
Для приготовления рыбы на пару с овощами, вы не ослышались, которые помогут вам похудеть, чтобы похудеть,Безусловно, как кажется на первый взгляд. Главное – правильно организовать рацион питания и заниматься спортом. Рецепты блюд, готовы начать свой путь к идеальной фигуре вместе со мной?
Ну что же, поехали!
Рецепты блюд для похудения на каждый день в мультиварке
Многие люди мечтают о стройной и подтянутой фигуре. Однако, не только вкусны, и при этом не будут вызывать чувство голода. Все рецепты приготовлены в мультиварке, соль- Рецепты блюд для похудения на каждый день в мультиварке– ЖЕЛЕЗНАЯ ГАРАНТИЯ, которые вы можете легко приготовить в своей мультиварке!